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一瞬で自分を変える法―世界No.1カリスマコーチが教える

一瞬で自分を変える法―世界No.1カリスマコーチが教える
2006/11
三笠書房
アンソニー ロビンズ
 
オススメ度: ★★★★★

■「今」できることを考え、
 進化・適応・変化・成長していく。
■よいイメージを拡大し、
 悪いイメージを消し去る。
■リフレーミングを行う。
 まずいこと、うまくいっていること、
 限界を設けず行う。
■偉大な人を手本にし、まねる。(モデリング)
■他者とのコミュニケーションは
 ミラーリング・言葉の合気道を用い
 円滑に進める。
■体感覚を重視する。
■目標を定める。
 →実行する。
 →うまくいっているかチェック。
 →柔軟に対応する。




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